Muffins mit Spinat und Feta
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 165 kcal / 691 kJ | 186 kcal / 776 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 26 g |
| Fett | 5 g | 5 g |
Produkte
| 5 Gramm | Backpulver |
| 250 Gramm | Blattspinat (zubereitet) |
| 1 Stück | Eier gekocht |
| 150 Gramm | Feta 40% Fett i Tr |
| 250 Gramm | Frischmilch |
| 50 Gramm | Gauda Hofburger gerieben (Aldi) |
| 360 Gramm | Weizenmehl |
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