Müsli-Riegel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 136 kcal / 569 kJ | 485 kcal / 2.032 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 65 g |
| Fett | 5 g | 18 g |
Produkte
| 6 Teelöffel | Brauner Zucker |
| 100 Gramm | Haferfleks Honig |
| 50 Gramm | Honig Bienenhonig, Durchschnitt |
| 100 Gramm | Kernige Haferflocken Aldi |
| 5 Portionen | Mandeln gehackt |
| 25 Milliliter | Margarine (Pflanzenmargarine) |
| 50 Gramm | Sonnenblumenkernbrot |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.