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müsli

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Fertig in
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Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion Je 100 Gramm
Brennwert: 271 kcal / 1.136 kJ 207 kcal / 867 kJ
Eiweiß: 8 g 6 g
Kohlenhydrate: 48 g 37 g
Fett: 9 g 7 g

Produkte

Menge Produkt
2 mittelgroßer Apfel
50 Gramm Cranberries getrocknet
100 Gramm Haferflocken Lidl
30 Gramm Ja! Kokosraspeln
1 Glas Mandelmilch
300 Gramm Milbona fettarmer Joghurt mild 1,5%
40 Gramm Xucker Light, 100% Erythrit

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Erstellt: 21.02.2021 von blondie13

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