Möhrensuppe mit Pesto und Hähnchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 220 kcal / 921 kJ | 94 kcal / 394 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 8 g |
| Fett | 8 g | 3 g |
Produkte
| 20 Gramm | Barilla Pesto Genovese |
| 2 Filet | Hähnchenbrustfilet |
| 8 Gramm | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 750 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 150 Gramm | Pellkartoffeln |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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