Möhrenbrot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 162 kcal / 678 kJ | 274 kcal / 1.149 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 6 g |
| Fett | 13 g | 22 g |
Zubereitung
- C
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 30 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 50 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 150 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 220 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
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