Mini amerikaner
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 67 kcal / 282 kJ | 270 kcal / 1.128 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 39 g |
| Fett | 3 g | 13 g |
Zubereitung
- Schuss Wasser
- 160* 20 Minuten
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 75 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 1 Stück | Eier |
| 100 Gramm | Kuchenglasur , Dunkel |
| 50 Gramm | Magerquark |
| 37 Gramm | Original Pudding Vanille Geschmack, mit Milch 1,5% Fett |
| 100 Gramm | Speisequark Milbona 20% Fett |
| 50 Gramm | Xucker Light, 100% Erythrit |
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