Sonstiges - Dr. Oetker

Kuchenglasur , Dunkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

604kcal

2.529 kJ

Eiweiß 2,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 33 % kcal

Fett 43,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchenglasur , Dunkel

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 65.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchenglasur , Dunkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kuchenglasur , Dunkel im Detail

100 g Kuchenglasur , Dunkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 604 kcal aus 100 g Kuchenglasur , Dunkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchenglasur , Dunkel

Wie viele Kalorien hat Kuchenglasur , Dunkel?

100 g Kuchenglasur , Dunkel enthalten 604 kcal (2.529 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchenglasur , Dunkel?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenglasur , Dunkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenglasur , Dunkel rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchenglasur , Dunkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 604 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 644 Minuten Krafttraining.

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