Mein Müsli (groß)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 858 kcal / 3.593 kJ | 104 kcal / 437 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 117 g | 14 g |
| Fett | 27 g | 3 g |
Produkte
| 5 Teelöffel | Agavendicksaft |
| 2/3 mittelgroßer | Apfel |
| 66 Gramm | Banane, roh |
| 10 Gramm | Datteln Seeberger |
| 560 Gramm | Frische Landmilch, 3,8% Fett |
| 2 Stücke | Getrocknete Aprikosen |
| 1 1/2 Portionen | Haferflocken, zart |
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