Mediterraner Gemüsemix
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 52 kcal / 218 kJ | 45 kcal / 186 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 3 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 264 Gramm | Aubergine, frisch |
| 206 Gramm | Champignons, frisch |
| 34 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 93 Gramm | Roma Tomaten REWE |
| 25 Gramm | Sonnenblumenöl |
| 28 Gramm | Tomatenmark |
| 399 Gramm | Zucchini, roh |
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