Gemüse - Rewe beste Wahl

Roma Tomaten REWE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ · 1 Tomate: 11 kcal

Eiweiß 1,1 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 66 % kcal

Fett 0,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Roma Tomaten REWE

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roma Tomaten REWE je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Roma Tomaten REWE im Detail

1 Tomate Roma Tomaten REWE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Tomate Roma Tomaten REWE wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roma Tomaten REWE

Wie viele Kalorien hat Roma Tomaten REWE?

100 g Roma Tomaten REWE enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (1 Tomate, 50 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Roma Tomaten REWE?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roma Tomaten REWE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roma Tomaten REWE rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tomate Roma Tomaten REWE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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