Marokkanischer Kichererbsen Eintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 133 kcal / 557 kJ | 164 kcal / 688 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 24 g |
| Fett | 3 g | 4 g |
Produkte
| 300 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 3 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 2 Stücke | Gemüsezwiebel |
| 500 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 2 Dosen | Tomaten (aus der Dose) |
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