Mac‘n Cheese Nudeln überbacken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 362 kcal / 1.516 kJ | 153 kcal / 642 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 21 g |
| Fett | 13 g | 5 g |
Produkte
| 375 Gramm | Bio Hafer Drink Mandel |
| 150 Gramm | Cashew Natur |
| 12 Gramm | Hefeflocken |
| 2 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 45 Milliliter | Olivenöl Natives Extra |
| 285 Gramm | Paprika, rot |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 30 Gramm | Veganer Reibegenuss, Mandeln |
| 350 Gramm | Vollkornnudeln roh |
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