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Low Fat-Eiweiß Rezepte

Diese Rezepte sind bewusst Eiweiß-angereichert und eignen sich dadurch besonders zum Muskelaufbau.

Paella mit Meeresfrüchten

Zubereitungszeit: 30 Min Kalorien: 406.4 kcal Kohlenhydrate: 66.6 g
Schwierigkeit: Proteine: 20.8 g Fett: 8.4 g

Tomaten-Eiercreme-Sandwich

Zubereitungszeit: 20 Min Kalorien: 149.3 kcal Kohlenhydrate: 12.8 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 13 g Fett: 4.6 g

Apfel-Bananen-Müsli

Zubereitungszeit: 10 Min Kalorien: 221.5 kcal Kohlenhydrate: 41.7 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 6.6 g Fett: 3.2 g

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