low carb Brötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 104 kcal / 434 kJ |
| Eiweiß | 7 g |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 9 Gramm | Backpulver |
| 10 Gramm | Flosamenschalen |
| 25 Gramm | Leinsamen |
| 150 Gramm | Magerquark |
| 15 Gramm | Sesam-Samen |
| 75 Gramm | Vollkorn - Haferflocken |
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