low Carb muffin
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 159 kcal / 667 kJ | 885 kcal / 3.706 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 39 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 7 g |
| Fett | 13 g | 74 g |
Produkte
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 150 Gramm | Joghurt griechischer Art, 10% |
| 5 Gramm | Limette, frisch |
| 1 ganze Tüte (200g) | Mandeln, Süß, ganze Kerne (JA!) |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
| 60 Gramm | Xucker, light (Erythrit) |
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