Low Carb Kaiserschmarren mit Kirschenkompott
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.790 kcal / 11.679 kJ | 292 kcal / 1.223 kJ |
| Eiweiß | 479 g | 50 g |
| Kohlenhydrate | 110 g | 12 g |
| Fett | 43 g | 5 g |
Produkte
| 500 Milliliter | ** Eiweiß Shake Vanille |
| 5 Ei | Ei - vom Huhn |
| 20 Milliliter | Eierlikör |
| 100 Gramm | FREY NUTRITION Protein Pancakes - 900 g Dose |
| 330 Gramm | Kirschen pur Efko |
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