Getränke - Diverse

Eierlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

310kcal

1.298 kJ

Eiweiß 5,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 39 % kcal

Fett 15,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Eierlikör

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Eierlikör im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eierlikör je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Eierlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 ml Eierlikör wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eierlikör

Wie viele Kalorien hat Eierlikör?

100 ml Eierlikör enthalten 310 kcal (1.298 kJ).

Welche Nährwerte hat Eierlikör?

Je 100 ml: 5,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eierlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eierlikör rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Eierlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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