Linsensuppe 22.3.21
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 63 kcal / 265 kJ | 135 kcal / 564 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 19 g |
| Fett | 1 g | 3 g |
Produkte
| 45 Gramm | Aceto Balsamico |
| 155 Gramm | Beluga, Linsen schwarz |
| 150 Gramm | Berglinsen |
| 200 Gramm | Die Vegi Würstchen aus Rheintaler Riebelmais |
| 65 Gramm | Halbrahm 25% Fett |
| 80 Gramm | Karotten |
| 1140 Gramm | Kartoffeln |
| 15 Gramm | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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