Linsensalat mit Walnü
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 219 kcal / 916 kJ | 150 kcal / 627 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 19 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 5 Milliliter | Aceto Balsamico |
| 220 Gramm | belugna linsen, schwarz |
| 100 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 225 Gramm | Rispentomaten |
| 26 Gramm | Zwiebel, frisch |
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