Linsensalat
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 390 kcal / 1.632 kJ | 98 kcal / 410 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 13 g |
| Fett | 9 g | 2 g |
Produkte
| 5 Gramm | Apfelessig. |
| 75 Gramm | Bio Berglinsen |
| 130 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 85 Gramm | Paprika, rot |
| 95 Gramm | Tomate, frisch |
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