Lahmacun
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 331 kcal / 1.387 kJ | 200 kcal / 836 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 26 g |
| Fett | 11 g | 7 g |
Produkte
| 40 Gramm | Hefe |
| 400 Milliliter | Leitungswasser |
| 800 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 80 Milliliter | Olivenöl |
| 1 Portion | Peperoni, rot |
| 20 Gramm | Petersilie, frisch |
| 400 Gramm | Rinderhackfleisch |
| 300 Gramm | Tomate, frisch |
| 100 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 160 Gramm | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.