Lachs mit Kokosmarinade
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.784 kcal / 11.656 kJ | 296 kcal / 1.240 kJ |
| Eiweiß | 222 g | 24 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 2 g |
| Fett | 204 g | 22 g |
Produkte
| 4 Scheiben | Eiweissbrot |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 1/2 Dosen | Kokosmilch |
| 900 Gramm | Lachsfilet bio |
| 1 Mittelgroße | Limette, frisch |
| 4 Portionen | Sojasauce |
| 4 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 25 Gramm | Teufli Pfefferonen rot |
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