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Teufli Pfefferonen rot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 3,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 7 % kcal

Fett 16,6 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Teufli Pfefferonen rot

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 83.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Teufli Pfefferonen rot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Teufli Pfefferonen rot im Detail

100 g Teufli Pfefferonen rot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Teufli Pfefferonen rot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Teufli Pfefferonen rot

Wie viele Kalorien hat Teufli Pfefferonen rot?

100 g Teufli Pfefferonen rot enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Teufli Pfefferonen rot?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teufli Pfefferonen rot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Teufli Pfefferonen rot rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Teufli Pfefferonen rot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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