Kürbissuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 297 kcal / 1.243 kJ | 41 kcal / 171 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 6 g |
| Fett | 8 g | 1 g |
Produkte
| 2 Portionen | Gemüse Brühwürfel |
| 787 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 454 Gramm | Karotten |
| 227 Gramm | Kartoffeln |
| 90 Gramm | Petersilienwurzel |
| 33 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 42 Gramm | Sellerie Knollen |
| 200 Gramm | Skyr, Bergbauern Heumilch |
| 20 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 1000 Milliliter | Wasser |
| 50 Gramm | Zwiebel, frisch |
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