Kürbisgulasch
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Kürbisgulasch
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 616 kcal / 2.579 kJ |
| Eiweiß | 57 g |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| Fett | 15 g |
Produkte
| 175 Gramm | Alnatura passierte Tomaten Passata |
| 25 Gramm | Gemüsezwiebel |
| 200 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 60 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 60 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 40 Gramm | Paprika, rot |
| 200 Gramm | Rindfleisch mager |
| 5 Milliliter | Sonnenblumenöl |
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