Gemüse - Alnatura
Alnatura passierte Tomaten Passata - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
21kcal
88 kJ
Brennwertverteilung von Alnatura passierte Tomaten Passata
Nährwerte von Alnatura passierte Tomaten Passata im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 21,0 kcal88,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g |
| Fett | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Alnatura passierte Tomaten Passata je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Alnatura passierte Tomaten Passata abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Alnatura passierte Tomaten Passata wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 22 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Alnatura passierte Tomaten Passata
Wie viele Kalorien hat Alnatura passierte Tomaten Passata?
100 g Alnatura passierte Tomaten Passata enthalten 21 kcal (88 kJ).
Welche Nährwerte hat Alnatura passierte Tomaten Passata?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura passierte Tomaten Passata?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura passierte Tomaten Passata rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura passierte Tomaten Passata zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.



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