Kürbis Gratin mit Kokos
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 611 kcal / 2.560 kJ | 116 kcal / 486 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 52 g | 10 g |
| Fett | 41 g | 8 g |
Produkte
| 2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 400 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 1 Teelöffel | Ingwer |
| 250 Gramm | Kartoffeln |
| 400 Gramm | Kokosnuss-Milch |
| 0 Mittelgroße | Limette, frisch |
| 1 Teelöffel | Petersilie, frisch |
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