Kokosmilchsuppe
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 241 kcal / 1.007 kJ | 54 kcal / 227 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 3 g |
| Fett | 15 g | 3 g |
Produkte
| 152 Gramm | Campo Verde Kokosmilch, 17% Fett |
| 1 Portion | Curry Paste rot |
| 300 Gramm | Gemüsebrühe |
| 8 Gramm | Ingwer |
| 9 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 25 Gramm | Kokosnusspulver |
| 13 Gramm | Kokosöl nativ |
| 85 Gramm | Lauchzwiebel |
| 750 Milliliter | Leitungswasser |
| 204 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 227 Gramm | Putenbrustfilet (allgemein) |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.