kichererbsennudeln mit Avocado und Thunfisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.312 kcal / 13.866 kJ | 522 kcal / 2.187 kJ |
| Eiweiß | 208 g | 33 g |
| Kohlenhydrate | 183 g | 29 g |
| Fett | 182 g | 29 g |
Produkte
| 2 Avocado | Avocado, frisch |
| 30 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 400 Gramm | Kichererbsennudeln |
| 100 Gramm | Sardellenfilet |
| 100 Gramm | Staudensellerie |
| 1 1/2 Dosen | Thunfisch Naturell |
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