Kichererbsen Gemüsesuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 371 kcal / 1.552 kJ | 221 kcal / 924 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 20 g |
| Fett | 13 g | 7 g |
Produkte
| 1 Portion | Grüne Bohnen, gekocht |
| 125 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 1 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 40 Gramm | Parmesan |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
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