Keto Knäcke
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 90 kcal / 378 kJ | 237 kcal / 995 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 5 g |
| Fett | 7 g | 18 g |
Produkte
| 15 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 5 Gramm | Brotgewürz, grob gemahlen. |
| 30 Gramm | Flohsamenschalen |
| 20 Gramm | Hanfmehl |
| 50 Gramm | Kürbiskerne |
| 30 Gramm | Leinsamen |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 50 Gramm | Sesam-Samen |
| 50 Gramm | Sonnenblumenkerne |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.