Keto-Brötchen (Leinsamenmehl)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 159 kcal / 667 kJ | 15.924 kcal / 66.700 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 971 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 261 g |
| Fett | 10 g | 975 g |
Produkte
| 5 Gramm | Apfelessig |
| 5 Gramm | Backpulver |
| 10 Gramm | Chia-Samen |
| 5 Gramm | DM Flohsamenschalen gemahlen |
| 70 Gramm | Goldleinsamenmehl, entölt |
| 170 Gramm | Hühnerei, M |
| 5 Gramm | Ja! Jodsalz mit Fluorid |
| 15 Gramm | Leinsamen geschrotet |
| 100 Milliliter | Leitungswasser |
| 25 Milliliter | Olivenöl |
| 40 Gramm | Weizenkleie |
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