Kesselgulasch
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 416 kcal / 1.741 kJ | 128 kcal / 536 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 3 g |
| Fett | 20 g | 6 g |
Produkte
| 50 Gramm | Becel Original |
| 400 Gramm | Kürbis roh |
| 1 packung | puten frankfurter |
| 750 Gramm | Rindfleisch mager |
| 1 Glas | Rotwein, trocken 12 Vol.% |
| 300 Gramm | Tomaten gehackt |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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