Kartoffel Wirsing Einto
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 253 kcal / 1.060 kJ | 80 kcal / 333 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 9 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 1 Eßlöffel | Erdnussöl. |
| 316 Gramm | Karotten |
| 923 Gramm | Kartoffeln |
| 206 Gramm | Lauch, roh |
| 100 Gramm | Rinderbrühe |
| 260 Gramm | Wirsing |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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