Kartoffel Hack Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 454 kcal / 1.902 kJ | 84 kcal / 352 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 8 g |
| Fett | 13 g | 2 g |
Produkte
| 400 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Kapsel | Cooking Protein, Plant |
| 1000 Gramm | Kartoffeln |
| 300 Gramm | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 400 Gramm | Rinderhack Light |
| 15 Gramm | Speisestärke |
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