Kartoffel Erbsen Tatar Auflauf 8p 325g
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 230 kcal / 963 kJ | 343 kcal / 1.437 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 48 g |
| Fett | 3 g | 5 g |
Produkte
| 400 Gramm | Erbsen |
| 1250 Gramm | Kartoffeln |
| 75 Gramm | Reibekäse, Leicht |
| 250 Gramm | Schabefleisch (Tatar) |
| 1000 Gramm | Tomate, frisch |
| 150 Gramm | Zwiebel, frisch |
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