Kartoffel Brokkoli Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 478 kcal / 2.001 kJ | 156 kcal / 654 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 7 g |
| Fett | 32 g | 10 g |
Produkte
| 1 Portion | Bio Schafkäse, natur |
| 500 Gramm | Brokkoli, gekocht |
| 600 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 1 Portion | Gemischtes Hackfleisch Aldi Süd |
| 100 Gramm | Gouda -jung- |
| 200 Gramm | Sahne zum Kochen |
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