Käse - Natur Aktiv

Bio Schafkäse, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Portion: 720 kcal

Eiweiß 27,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Schafkäse, natur

Eiweiß: 29.8 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 69.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Schafkäse, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Schafkäse, natur im Detail

1 Portion Bio Schafkäse, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 720 kcal aus 1 Portion Bio Schafkäse, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Schafkäse, natur

Wie viele Kalorien hat Bio Schafkäse, natur?

100 g Bio Schafkäse, natur enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 720 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Schafkäse, natur?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schafkäse, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Schafkäse, natur rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Schafkäse, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 720 kcal etwa 192 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 768 Minuten Krafttraining.

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