Kartoffel Möhren Puffer
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 126 kcal / 527 kJ | 128 kcal / 538 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 14 g |
| Fett | 5 g | 6 g |
Produkte
| 104 Gramm | Freiland-Eier |
| 145 Gramm | Gratin Käse |
| 573 Gramm | Kartoffeln |
| 43 Gramm | Kartoffelpuffer |
| 201 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 706 Gramm | Rewe Bio Möhren Klasse I |
| 40 Gramm | Saure Sahne Aldi |
| 32 Gramm | Schalotten |
| 48 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 148 Gramm | Zucchini, roh |
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