Kartoffel-Frikadellen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 180 kcal / 753 kJ | 118 kcal / 495 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 17 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 7 1/2 Gramm | Ajolix-Knoblauchzehen in Chili-Marinade, Knoblauch,Chili |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1000 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 200 Gramm | Hirtenkäse |
| 3 Esslöffel | Speisestärke |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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