Kartoffel-Fenchel-Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 737 kcal / 3.086 kJ | 101 kcal / 424 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 80 g | 11 g |
| Fett | 37 g | 5 g |
Produkte
| 300 Gramm | Fenchel |
| 2 Portionen | Gomasio |
| 400 Gramm | Kartoffeln |
| 20 Gramm | Mandelmus braun |
| 3 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 2 Esslöffel | Sesamöl |
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