Kartoffel-Curry 28.3.21
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 76 kcal / 318 kJ | 82 kcal / 342 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 10 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 530 Gramm | Champignons, frisch |
| 730 Gramm | Kartoffeln |
| 770 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 250 Gramm | Kokosmilch leicht, Coconut Milk Lite |
| 10 Gramm | Kokosöl |
| 10 Gramm | Maisstärke |
| 250 Gramm | Mungosprossen |
| 30 Gramm | Sojasauce |
| 200 Gramm | Vegan Filet Stripes |
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