Joghurt BaApBiTr
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 617 kcal / 2.584 kJ | 180 kcal / 753 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 99 g | 29 g |
| Fett | 14 g | 4 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Banane | Banane |
| 1 Birne | Birne |
| 30 Gramm | Haferflocken, Extra Zart |
| 300 Gramm | Joghurt Mild cremig gerührt , 3,5 % |
| 10 Stücke | Weintrauben weiß |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.