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Obst - Naturprodukt
Weintrauben weiß - Kalorien und Nährwerte
Weintrauben sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Es existieren mehrere tausend Sorten die sich auch in der Farbe der Frucht (z.B. Grün, gelb, rot oder dunkelblau) unterscheiden.
| pro 100 g | Stück (4 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 68,0 kcal / 285,0 kJ | 2,7 kcal / 11,4 kJ |
| Eiweiß: | 0,7 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 g | 0,6 g |
| davon Zucker: | 15,4 g | 0,6 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weintrauben weiß je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 10 g | 400 mg |
| Vitamin B1: | 50 g | 2 g |
| Vitamin B2: | 20 g | 800 mg |
| Vitamin B6: | 70 g | 2.8 g |
| Vitamin C: | 4000 g | 160 g |
| Vitamin E: | 670 g | 26.8 g |
Mineralien
| Chlorid: | 2000 g | 80 g |
| Eisen: | 400 g | 16 g |
| Kalium: | 198000 g | 7920 g |
| Kalzium: | 12000 g | 480 g |
| Kupfer: | 100 g | 4 g |
| Magnesium: | 7300 g | 292 g |
| Mangan: | 100 g | 4 g |
| Natrium: | 2000 g | 80 g |
| Phosphor: | 20000 g | 800 g |
| Schwefel: | 8000 g | 320 g |
| Zink: | 100 g | 4 g |
Brennwerte von Weintrauben weiß
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Weintrauben weiß im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
68 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.7 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
15.6 g 0 181 g
|
| Fett: |
0.3 g 0 100 g
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- Weintrauben weiß
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Details
| Erstellt von: | Krawalla die Große |
|---|---|
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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