japanische reisschüssel mit huhn und ei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 766 kcal / 3.205 kJ | 70 kcal / 295 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 8 g |
| Fett | 28 g | 3 g |
Produkte
| 8 Stücke | Eier gekocht |
| 500 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 400 Gramm | Jasminreis |
| 80 Gramm | Pflanzen Magarine |
| 100 Gramm | Zwiebel, frisch |
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