Italo-Hackbällchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 482 kcal / 2.017 kJ | 88 kcal / 369 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 2 g |
| Fett | 29 g | 5 g |
Zubereitung
- Hackfleisch mit Salz würzen, Bällchen formen, Pfanne erhitzen und anbraten. Etwas Öl in Topf geben und Zwiebel glasig anbraten. Tomaten und Brühe hinzu, Hackbällchen dazu und köcheln lassen.
| 1 Dose | Carloni Tomaten geschält, Tomaten |
| 3 Gramm | Gemüsebrühe |
| 5 Milliliter | Vita D'or Olivenöl nativ extra |
| 400 Gramm | Weide-Jungrind Faschiertes. |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.