Hühnerfrikassee
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 332 kcal / 1.391 kJ |
| Eiweiß | 35 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Fett | 12 g |
Produkte
| 50 Gramm | Butter (Milbona) |
| 170 Gramm | Champignon 3.Wahl geschnitten |
| 1 Dose | Erbsen mit Möhren (Freshona) |
| 750 Gramm | Hähnchenbrustfilet (Landjunker) |
| 4 250 ml | Klare Hühnerbrühe (Kania) |
| 50 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 200 Gramm | Sahne Feine Küchencreme 7% Fett 1 Portion = 2 El = 30g |
| 205 Gramm | Spargel (im Glas) |
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