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» Champignon 3.Wahl geschnitten
Pilze - Real
Champignon 3.Wahl geschnitten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (85 g) |
| Brennwert: |
13,0 kcal / 54,0 kJ |
11,1 kcal / 45,9 kJ |
| Eiweiß: |
2,1 g |
1,8 g |
| Kohlenhydrate: |
0,2 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
0,1 g |
0,1 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,3 g |
| Ballaststoffe: |
2,1 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Champignon 3.Wahl geschnitten je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Champignon 3.Wahl geschnitten
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| Eiweiß: |
65.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
6.3 % der Kalorien |
| Fett: |
28.1 % der Kalorien |
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Champignon 3.Wahl geschnitten im Kalorien-Vergleich zu anderen Pilze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pilze.
| Brennwert: |
13 kcal
0  634 kcal
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| Eiweiß: |
2.1 g
0  48 g
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| Kohlenhydrate: |
0.2 g
0  85 g
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| Fett: |
0.4 g
0  60 g
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- Champignon 3.Wahl geschnitten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
lifewin7 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignon 3.Wahl geschnitten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignon 3.Wahl geschnitten tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Champignon 3.Wahl geschnitten tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignon 3.Wahl geschnitten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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