Hering Mariniert
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 120 kcal / 502 kJ | 499 kcal / 2.092 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 34 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 18 g |
| Fett | 78 g | 324 g |
Produkte
| 750 Gramm | buttermilch |
| 750 Gramm | Edle Matjes Filets, nach nordischer Art |
| 500 Gramm | Fettarmer Joghurt mild |
| 200 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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