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Hauptspeise-Muskelaufbau Rezepte

Paella mit Meeresfrüchten

Zubereitungszeit: 30 Min Kalorien: 406.4 kcal Kohlenhydrate: 66.6 g
Schwierigkeit: Proteine: 20.8 g Fett: 8.4 g

Low Carb Bruschetta mit Hähnchen

Zubereitungszeit: 5 Min Kalorien: 143.5 kcal Kohlenhydrate: 2.1 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 17.8 g Fett: 7 g

Putengeschnetzeltes mit Pasta und Paprika

Zubereitungszeit: 15 Min Kalorien: 370.5 kcal Kohlenhydrate: 33.8 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 28.2 g Fett: 10.6 g

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